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参加户外拓展训练，需要注意哪些事项呢？

行为：请在活动期间准时集合，不缺席，不迟到；在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬训练架、下水游泳或做其它任何***运动。

穿着：活动前，请将长指甲剪去。请着运动装、运动鞋（特别是女士不要穿高跟鞋，男士不要穿皮鞋）或方便活动的服装（女士请勿穿裙装），另需准备一套备用服装，以便出汗后更换。因早晚温差较大，请注意保暖（戴眼镜的学员准备小绳加固眼镜）。

它以合作意识、进取精神的激发和升华为宗旨，利用户外特殊的场地和崇山峻岭等自然环境，配合各种精心设计的各种"挑战极限"性质的活动和团队游戏，使 参与者更深入探索自我，挖掘自我潜能，体会个人与团队的关系，突破自己的固有模式，学习如何面对恐惧和困难，确立信心，培养团队合作精神，增强团队活力、 创造性和凝聚力，提升团队生产力，提高团队绩效，巩固客户关系，从而达到提升企业的整体竞争力的目的。

团队拓展1重要的目的就是激励鼓舞士气，团结人心，因为一个团体或者公司中的人大家可能熟悉的就只有那么几个，为了更好地促进日常工作中的沟通，那么就需要一次团队建设来促进彼此之间的关系。游戏1好选择大家都可以参与的，每个人能够积极活动的，1简单的趣味运动会就可以的，还有动力圈绳，水果消消乐，四国***，七巧板，驿站传书等等，需要团建策划可以找力行。